كما تعرفين، يقوم العلاج بالعطور على استعمال الأجزاء السائلة من النباتات، التي تسمى زيوتا أساسية، للمعالجة الطبيعية المختلفة. ويعتبر العلاج بالعطور علاجا بديلا شموليا، وقد استعمل منذ عصور قديمة في كلّ الحضارات الرئيسية وما زالت شعبيته تزداد.
أما السيوليت فهو نقر غالبا ما يظهر على الأفخاذ وأحيانا على البطن، والذراعان والارداف ويجعلها تبدو متعرجة. وبينما هو غير مؤذي , إلا أنه يسبب الضيق للسيدات خصوصا في فصل الصيف. تعاني كل النساء تقريبا (حتى النحيلات) من نسبة من السيلوليت إلى حدّ ما. ويعتقد بأنّ السيلوليت ليس مجرد دهن، لكنه تراكم للدهن والسوائل والسموم المحصورة في الجلد، بسبب ضعف النسيج الرابط.
ويظهر السيلوليت لعدة أسباب. إجمالا , تورث جينات السيلوليت من الأمّ إلى البنت وتعلق في الهرمونات النسائية وتغييراتها. ينمو السيلوليت بشكل واضح أثناء الحمل، والحيض واستخدام علاج الاستروجين. حيث يلعب هرمون الاستروجين دورا رئيسا في تحديد الكثافة والتشكيل والتوسّع لرقعة السيلوليت. وقلة وجود هذا الهرمون لدى الرجال هو السبب في عدم وجود السيلوليت على أجسماهم. وأكثر من ذلك، الحمية الفقيرة بالألياف، والغنية بالدهن والملح، والتدخين وأسلوب الحياة الخامل يساهمان في تعزيز وجود السيلوليت.
تذكّري بأنّ هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تقلل من السيلوليت أو "قشرة البرتقال"، لكن لا شيء يمكن أن يزيله مائة بالمائة. فقط لتسمية بعض الأمور، زيدي من التمرين الرياضية، قللي من السكريات والمشروبات المحلاة، والدهون، اشربي العديد من أكواب الماء، تفادي القهوة وتناولي ثمارا غنية بفيتامين ج. أما في هذه المقالة فسنقدّم لك بعض النصائح للعلاج بالعطور التي يمكن أن تساعدك على خفض السيلوليت.
يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية على مكافحة المعالجة السيلوليت بطريقين رئيسيين: تقليل سموم الجسم، التخلص من النفاية والسوائل وتحسّين توزيع الدمّ. أما الزيوت الأساسية الأكثر استعمالا لعلاج السيلوليت فهي جونيبر، الحمضيات، روزماري، الليمون، ليمون غراس، كريب فروت، والمسك. يمكنك استعمالها وقت الاستحمّام وخصوصا أثناء التدليك والتي تعتبر الأكثر فاعلية.
قومي بإضافة 5-10 قطرات من الزيت المفضّل في ماء الاستحمّام وابقي فيه خمس عشرة دقيقة على الأقل، مرة كل أسبوع. هذا الوقت يسمح للزيت باختراق جلدك وتحفيز عمل الدورة الدموية الأمر الذي سيكون أكثر فعّالية.
من المحتمل أن التدليك بالعطور يعتبر الطريقة البديلة الأكثر فائدة لمعالجة السلوليت لأنها موضعية وتوضع مباشرة على الجزء المتأثّر من الجلد مما يشجّع على التخلص من السمّوم وتوزيع الدمّ بشكل أفضل. ومن الزيوت الأساسية المستعملة للتدليك الأفوكادو، الجوجوبا واللوز. تذكّري إتّباع إرشادات الاستعمال بعناية قبل استعمال الزيوت الأساسية. لأن الخطأ في استعمالها يمكن أن يسبب تهييج الجلد.
العلاج بالعطور لا يعمل فقط على تنشيط الجلد وانتعاشه. بل هو مفيد للكثير من الأمور المتعلقة بالصحة بضمن ذلك الأمراض الجلدي مثل السيلوليت. استعمال الزيوت الأساسية الصحيحة في الحمّام والتدليك يمكن أن يجدّد خلايا الجلد ويقلل السموم والدهون التي تتحول إلى سيلوليت.
