تُعدّ الحجامة Cupping Therapy من أشهر أساليب الطب البديل التي عُرفت منذ القدم، واعتمدها الناس لعلاج العديد من المشكلات الصحية عند الرجال والنساء. فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتنقية الجسم من السموم والدم الراكد، كما تسهم في استعادة التوازن الحيوي للجسم من خلال وضع أكواب خاصة على الجلد لتوليد قوة شفط تُحفّز عمل أجهزة الجسم.
ومع حلول شهر ديسمبر 2025، يبحث الكثيرون عن الأيام المناسبة لإجراء الحجامة وفقًا للتواريخ الموصى بها.
أفضل أيام الحجامة في ديسمبر 2025
هذه هي الأيام الأنسب لعمل الحجامة خلال هذا الشهر:
- يوم الاثنين 8 ديسمبر 2025
- يوم الأربعاء 10 ديسمبر 2025
- يوم السبت 12 ديسمبر 2025
دعاء عند عمل الحجامة
اللهم يا رب، أسألك بلطفك وسترك وكرمك العظيم أن تشفيه وتمنحه الصحة والعافية.
اللهم يا سامع دعاء المضطرين ويا شافي المرضى بقدرتك، اللهم اشفه شفاءً لا يُغادر سقمًا.
اللهم ألبسه ثوب الصحة والعافية يا رب العالمين، إنك على كل شيء قدير.
اللهم أسألك بأسمائك الحسنى وصفاتك العليا وبوجهك الكريم أن تعافيه وتجعله في حصنك وأمانك.
الحمد لله الذي لا إله إلا هو، وهو على كل شيء قدير، سبحان الله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله.
اللهم اشفِ مرضانا ومرضى المسلمين شفاء تامًا، وتولَّ كل مبتلى برحمتك الواسعة.
اللهم أذهب البأس رب الناس واشفه، أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك، شفاء لا يغادر سقمًا.
أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم، ومن شر ما أجد وأحاذر.
اللهم يا رب السماء رحمتك واسعة، فأنزل من شفائك على كل موجوع ومتألم، واشفهم شفاءً عاجلًا غير آجل.
يا مُفرّج الكرب ويا مُجيب دعوة المضطرين، ألبس كل مريض لباس الصحة والعافية يا أرحم الراحمين.
نصائح مهمة بعد الحجامة
للحصول على أفضل نتائج بعد جلسة الحجامة، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:
- الراحة ضرورية: يُفضل الاسترخاء لبضع ساعات بعد الجلسة وتجنّب أي مجهود بدني أو رياضة شاقة في نفس اليوم.
- الإكثار من شرب الماء: يساعد الماء على تعويض السوائل وتنقية الجسم من السموم التي تخرج خلال الحجامة.
- تناول طعام خفيف وصحي: مثل الخضروات، الفواكه، الشوربة والعصائر الطبيعية، مع الابتعاد عن الأطعمة الدسمة لمدة 24 ساعة.
- تجنّب الحرارة العالية: مثل الحمام الساخن أو الساونا لمدة يوم كامل، حتى لا تُفتح المسام وتتهيج البشرة.
- الحماية من الشمس والبرد: يُستحسن تغطية منطقة الحجامة جيدًا وعدم تعريضها لحرارة الشمس أو الهواء البارد مباشرة.
- غسل المنطقة بلطف بعد 24 ساعة: وتجنّب وضع أي كريمات أو عطور حتى تهدأ البشرة تمامًا.
- الابتعاد عن التدخين والكافيين: لأن الجسم يكون في مرحلة تنظيف وتجديد، ويُفضل منحه بيئة هادئة خالية من المهيجات.
- فترة بين الجلسات: يُفضل الانتظار من 3 إلى 4 أسابيع قبل تكرار الحجامة مرة أخرى.
