رونالدو يخضع لـ "نظام غذائي تلفزيوني"

تاريخ النشر: 06 أكتوبر 2012 - 02:45 GMT
البوابة
البوابة

ما زال المهاجم البرازيلي السابق رونالدو في السادسة والثلاثين من عمره، ولكن الوزن الثقيل الذي يعاني منه حالياً يجعله يعيش ويشعر وكأنه وصل لضعف هذه السن.

لم يمر سوى عام ونصف على اعتزال رونالدو كرة القدم ولكن وزنه بات ثقيلاً بدرجة تجعل أنفاسه تنفد سريعاً ليشعر بالإجهاد بشكل أسرع.

لذلك لم يجد المهاجم الأسطوري، الذي سطع نجمه مع برشلونة وريال مدريد الإسبانيين وإنتر الإيطالي وأندية أخرى، حلاً سوى تغيير نظامه وعاداته الغذائية واستئناف ممارسته الرياضة، ولكن هذه المرة أمام عيون الملايين من المشاهدين عبر شاشات التلفزيون في إطار برنامج يشارك به حالياً في التلفزيون البرازيلي.

وبدأ رونالدو حالياً في تنفيذ برنامج رياضي يشمل الركض ورفع الأثقال والسباحة وممارسة التنس والمشي لساعات في ملاعب الغولف بعدما توقف تماماً عن ممارسة الرياضة على مدار ما يقرب من عامين.

ويجتهد رونالدو حالياً لاستعادة حالته الصحية الجيدة والعمل على تناول أغذية متوازنة والتحرك بشكل مستمر.

الاشتراك

اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن