الكآبة مرض يجعلك تبدو حزينا ويائسا معظم الوقت. وهي حالة مختلفة عن المشاعر الطبيعية للحزن، أو تراجع مستويات الطاقة.
يعتقد بعض الناس بأن الكآبة حالة طبيعي عند التقدم في السن . لكنها ليست ذلك. قد يمر البالغون الأكبر سنا بتغييرات أو تحديات في الحياة قد تسبب الكآبة. مثل وفاة شريك الحياة، الاصابة بمشكلة صحية مزمنة، أو الانتقال من بيته إلى بيت أخر لا يملك فيه ذكريات خاصة أو حتى الانتقال الى بيت المسنين.
مثل الآخرين الذين يواجهون تغييرات في الحياة، يشعر البالغون الاكبر سنا بالحزن وقد يتعافون، أو تتطور الحالة لكآبة.
ويعتقد بأن الاكبر سنا يصابون بالكآبة أكثر من غيرهم، ومن هذه الفئة:
- النساء الأكبر سنا.
- أولئك الذين لم يتزوجوا أو الذي يفقدون شركائهم.
- أولئك الذين ليس لديهم أصدقاء أو عائلة تقدم لهم الدعم.
- أولئك الذين يعانون مشكلة طبية مزمنة مثل نوبة قلبية، سكتة، أو ورك مكسور أو ألم مزمن.
- أولئك الذين يشربون الكحول أكثر من اللازم.
لماذا تعتبر الكآبة مقلقة لدى البالغين الأكبر سنا؟
في البالغين الأكبر سنا، يمكن أن تدوم الكآبة غير المعالجة لسنوات. ويمكن أن تؤدي إلى أو تسبب مشاكل صحية أخرى أسوأ في الجسم والعقل وفي العلاقات مع الآخرين. ويمكن أن تسبب الإنتحار أيضا. ويعتبر كبار السن الأمريكيين الأكثر ميلا للانتحار مقارنة مع أي مجموعة عمرية، وترتبط الكآبة في أغلب الأحيان بالإنتحار. الرجال الأكبر سنا عندهم النسبة الأعلى للإنتحار من أي مجموعة أخرى.
يمكن أن تساعد المعالجة في التخلص من مشاعر الكآبة وتساعد على استعادة الاستمتاع بالحياة أكثر. كما تقلل من احتمالات الإنتحار أيضا وقد تساعد البالغين الأكبر سنا على التعامل بشكل أفضل مع مشاكلهم الصحية المزمنة.
هل يملك البالغون الأكبر سنا أعراضا مختلفة عن الآخرين المصابين بالكآبة؟
الأعراض الشائعة للكآبة، مثل الحزن وفقدان الإهتمام، تحدث بين البالغين الأكبر سنا كما تحدث بين البالغين الأصغر سنا. لكن البالغين الأكبر سنا أيضا قد يصابون:
- التشويش أو كثير النسيان.
- التوقف عن رؤية الأصدقاء والعمل.
- مواجهة صعوبة النوم.
- لا يشعر برغبة في الأكل.
كيف تشخص الكآبة ؟
في أغلب الأحيان لا يمكن تشخيص الكآبة بين البالغين الأكبر سنا.
قد يفكر المحيطون بهم بأنهم يشعرون بالحزن أو أن الكآبة جزء من الشيخوخة، لذا لا يأخذون الأمر بجدية.
أحيانا تبدو أعراض الكآبة لدى البالغين الأكبر سنا مثل أعراض الأمراض الأخرى، لذا قد لا تشخص الاعراض على انها كآبة. على سبيل المثال إذا كان الشخص البالغ في السن ينسى فقد يعتبرها الطبيب بداية للاصابة بالخرف أو احد اعراضها. ولكن يمكن للشخص الكبير في السن أن يصاب بالكآبة والخرف معا.
يأخذ العديد من البالغين الأكبر سنا العديد من الأدوية، وبعض الأدوية قد تسبب الكآبة.
البالغون الأكبر سنا قد لا يرغبون في تلقي المساعدة لعلاج الكآبة لأن يعتبرونها أحيانا مشكلة شخصية أو ضعف. قد يلومون أنفسهم على المشكلة أو يحرجون من طلب المساعدة. وقد لا يعترفون بالشعور بالحزن.
يمكن أن تمنعهم كلفة زيارة الطبيب والمعالجة.
إذا كان الطبيب يعتقد بأنك مكتئب، فقد يسألك بعض الاسئلة حول صحتك ومشاعرك. هذا يدعى تقييم الصحة العقلية. قد يقوم طبيبك أيضا:
- عمل فحص بدني.
- عمل إختبارات للتأكد من أن سبب كآبتك ليس مشكلة طبية أخرى، مثل السكتة، الخرف، الغدة الدرقية الراكدة (hypothyroidism)، أو فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12.
- قد يسألك حول الإنتحار.
