ساندرا ماهر التغذية ضرورية للسيدة خلال فترة الحمل وفترة بعد الولادة والرضاعة، وبجانب مختلف الأطعمة والمكملات التي تحتاجها السيدة خلال الحمل والرضاعة، هناك عناصر أخرى تفيد للغاية، مثل الكركم. وفي السطور التالية، نوضح فوائد الكركم أثناء الحمل والرضاعة: يقلل خطر الإصابة بسكري الحمل تؤدي بعض العوامل مثل التغيرات الهرمونية والتمثيل الغذائي أثناء الحمل، إلى الإصابة بسكري الحمل الذي يمكن أن يؤثر على كل من الأم والطفل، ولكن ثبت أن الكركم ...