05 مارس 2026 - 07:31 GMT نادين طاهر نصائح لتجنب انتفاخ البطن وعسر الهضم في رمضان يعد انتفاخ البطن من أكبر المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان جراء اختلاف أوقات تناول الطعام واتباع عادات غذائية تؤدي إلى عسر الهضم. اقرأ المزيد