هل تعاني من الافراط في تناول الطعام في فصل الشتاء؟ تعرف على الأسباب .. الانخفاض في درجة الحرارة شتاءً، لا يجبرنا على ارتداء المزيد من الملابس فحسب ، بل يجعلنا أيضًا نأكل أكثر. ربما لاحظت انك تميل الى تناول واشتهاء الأطعمة الدسمة أكثر في الشتاء ، على الرغم من أنك قد لا تشعر بالجوع جسديًا ، إلا أن عقلك يطلب الطعام باستمرار. غالباً ما نجد أنفسنا نتناول وجبات خفيفة دسمة ...