يُقال أن دوقة ساسكس "ميغان ماركل" والنجمة البريطانية "أديل" تجمعهما علاقة صداقة قوية، إذ تمضيان الكثير من الوقت معًا في دروس تماري البيلاتيس.
وفق ما نقله موقع "ميرور" البريطاني، فقد بدأت علاقة السيدتين تصبح أكثر قوة ومتانة حين انتقال "ميغان ماركل" مع زوجها الأمير "هاري" وطفلهما "آرتشي" إلى مدينة لوس أنجلوس هذا العام؛ حيث أن "أديل" دقائق قليلة عن منزل الثنائي الملكي الواقع في مدينة بيفرلي هيلز.
وصرَّح مصدر قائلًا: "تشارك ميغان وأديل في دروس البيلاتيس، وهما تحبان ذلك كثيرًا، كما أن المرشد يعطي هاري بعض الدروس؛ إذ تعتبر التامرين الحل الأمثل للتخلص من التوتر."
ويٌشار أن الدروس تساعد "ميغان" على نسيان أمر معركتها القضائية ضد صحيفة "ميل أون صاندي" متهمةً إياهم بسرقة ونشر أجزاء من رسالتها إلى والدها "توماس ماركل" الذي أظهرها بمظهر الجاحدة والابنة الأنانية.
ولا تقتصر تمارين البيلاتس على الجانب الجسدي بل أيضا لها فوائد عقلية ونفسية حيث أنها تحسن المزاج، وتخفف من التوتر والضغط النفسي الناتج عن يوم عمل شاق، كما تكسب الجسم قدرة على التحمل دون أن تسبب آلام ، كما أنها تمنح الجسم طاقة وحيوية تساعد على التنفس الجيد وتحريك الدورة الدموية وتحفز عضلات الجسم والعمود الفقري ، وتساعد على حرق الدهون وبالتالي الحصول على جسم رشيق ومتوازن .
للمزيد عن العائلة المالكة.. تابع Buzz بالعربي:
