غسول الفم هو أفضل وسيلة بعد تنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون لتعزيز صحة اسنانك. يحتوي الكركم على خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم تساعد على تطهير الأسنان عن طريق إزالة العدوى البكتيرية.
يمكن استخدام غسول الفم بالكركم لتبييض الأسنان، والوقاية من البلاك، ورائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة. كما يحتوي غسول الفم هذا على القرنفل، الذي يملك ايضا خصائص مضادة للجراثيم ومضاد للفطريات. ويساعد في الحفاظ على نفس منعش ونظيف. زيت القرنفل هو علاج شعبي لتهدئة الأسنان أو التسوس.
المكونات:
1 كوب الماء
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم العضوي
1 ملعقة صغيرة قرنفل
2 قطرة من أي زيت أساسي نقي (اختياري) - لنكهة ونفس نقي
الوصفة:
يترك الماء ليغلي على النار ثم يضاف القرنفل والكركم. يرفع عن الحرارة وتترك التوابل لمدة 10 دقيقة حتى تهدئ.
يصفى الخليط ويضاف الزيت الأساسي ثم ينقل الخليط الى عبوة زجاجية.
تهز العبوة جيدا ثم توضع كمية من الخليط في الفم مع المضمضة لمدة 1 دقيقة على الأقل، ثم تبصق. ولا تبلع.
يخزن هذا الغسول في الثلاجة للاستخدام على المدى الطويل.
ملاحظة:
يمكنك استخدام القرفة، زيت النعناع، وزيت شجرة الشاي أيضا. يوفر زيت شجرة الشاي خصائص تنظيف مفيدة في حين يوفر النعناع البرودة، النكهة المنعشة لغسول الفم ستجعله المفضل لديك.
