Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
5 خطوات للتغلب على الجوع أثناء الدايت
11 يونيو 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

5 خطوات للتغلب على الجوع أثناء الدايت

فوائد الكمثرى للرجيم
10 يونيو 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

فوائد الكمثرى للرجيم

وصفات توريد الشفايف بشكل طبيعي
10 يونيو 2025 - 04:42 GMT
نادين طاهر

وصفات توريد الشفايف بشكل طبيعي

وصفة لبطن مسطح في وقت قصير
09 يونيو 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

وصفة لبطن مسطح في وقت قصير

مشروبات لازالة الكرش في أسبوع
09 يونيو 2025 - 04:12 GMT
نادين طاهر

مشروبات لازالة الكرش في أسبوع

كيراتين طبيعي لفرد ونعومة الشعر على الطريقة اليابانية
09 يونيو 2025 - 12:12 GMT
نادين طاهر

كيراتين طبيعي لفرد ونعومة الشعر على الطريقة اليابانية

رجيم صحي لتخفيف الوزن بعد عيد الأضحى
08 يونيو 2025 - 09:13 GMT
نادين طاهر

رجيم صحي لتخفيف الوزن بعد عيد الأضحى

فوائد تناول اللحوم في عيد الأضحى
08 يونيو 2025 - 09:09 GMT
نادين طاهر

فوائد تناول اللحوم في عيد الأضحى

طرق تساعد على رفع مستويات الدوبامين
06 يونيو 2025 - 06:12 GMT
نادين طاهر

طرق تساعد على رفع مستويات الدوبامين

ما أعراض الفيروس في المعدة؟
06 يونيو 2025 - 05:12 GMT
نادين طاهر

ما أعراض الفيروس في المعدة؟

 نصائح للوقاية من نزلات البرد والإسهال خلال فترة الحج
03 يونيو 2025 - 06:20 GMT
نادين طاهر

نصائح للوقاية من نزلات البرد والإسهال خلال فترة الحج

نصائح وإرشادات لتفادي الأمراض خلال أداء مناسك الحج
03 يونيو 2025 - 05:42 GMT
نادين طاهر

نصائح وإرشادات لتفادي الأمراض خلال أداء مناسك الحج

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 17
  • الصفحة 18
  • الصفحة 19
  • الصفحة 20
  • Current page 21
  • الصفحة 22
  • الصفحة 23
  • الصفحة 24
  • الصفحة 25
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)