تعتبر دهون البطن هي واحدة من المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا، وقد يلجأ بسببها الرجال والنساء لعمليات جراحية للتخلص منها.
وفي تقرير نشره موقع Step to health، فإن هناك علاجًا لدهون البطن لمن يهمل في تناول الغذاء، وسببت له هذه الدهون إزعاجًا، وجهدا مستمرًا إذا كانت هناك رغبة في التخلص منها.
اصنعيه بنفسك: القرفة لتفتيح الشعر
يؤكد التقرير أن هناك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من دهون البطن دون الحاجة إلى التدابير المفرطة مثل عمليات "شفط الدهون"، وهناك بديل واحد من شأنه أن يساعد على جسم طبيعي ويحمي متناوله من أمراض كثيرة.
شعبية هذا العلاج انتشرت في أنحاء العالم، بسبب مفعوله القوي في فقدان الوزن، والقضاء على السموم، وإزالة البكتيريا والمواد الكيميائية التي يمكن أن تؤثر سلبا على صحتك، إلى جانب فوائد أخرى منهاالقدرة على تعزيز وظائف الدماغ والذاكرة، وتعزيز جهاز المناعة.
العلاج هو "زيت القرفة"، وهو أيضًا علاج مثالي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، أو ارتفاع مستوياته في الدم.
طريقة إعداده سهلة جدًا، إذ يعتبر مكملا غذائيا، وأسعار مكوناته معقوله جدًا، وإليكم الطريقة:
المكونات:
• كوب من زيت الزيتون
• 6 العصي من القرفة
• وعاء زجاجي له غطاء
هذه هي أضرار القرفة الخطيرة على صحة الجسم!
طريقة التحضير:
• الخطوة 1. ضع عصى القرفة في الوعاء الزجاجي.
• الخطوة 2. صب زيت الزيتون فوق العصي، والتأكد من أنها مغمورة تمامًا.
• الخطوة 3. ضع الجرة في منطقة دافئة من منزلك وتركها هناك لمدة ثلاثة أسابيع.
• الخطوة 4. بعد مرور ثلاثة أسابيع انقل الزيت إلى وعاء باستخدام الشاش أو مادة مماثلة، وتخزينها في مكان بارد وجاف.
طريقة الاستعمال:
• للحصول على جميع فوائد هذا الزيت كل ما عليك القيام به هو استهلاك قطرتين مع كل وجبة تأكلها في اليوم، ويجب ألا تتجاوز هذه الكمية في يوم واحد، لأنه قد يكون له آثار جانبية سلبية.
وقبل البدء في تناول زيت القرفة، من المهم أن تقرأ موانع الاستعمال التالية:
• الذين يعانون من التهاب القولون، أو التهاب المعدة يجب عدم تناول هذا الزيت، لأنه يتسبب في مشكلات للجهاز الهضمي.
• الذين يعانون من قرحة المعدة لأنه يسبب تهييج للأمعاء والمعدة حال استعماله.
• النساء الحوامل، أو من يخططن للحمل، لأنه يعمل على تدفق الدم في منطقة الحوض والرحم، ما قد يهدد الحمل.
• الذين يعانون من أي نوع من أمراض القلب، يجب أيضًا أن يتناولوا الزيت تحت إشراف طبيب، لأنه قد يزيد من معدل ضربات القلب.
• عدم استخدام الزيت لفترات طويلة، لأنه يمكن أن يؤدي إلى القيء وتهييج الكلى.
لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
طبيب البوابة: فوائد زيت النعناع والقرفة العلاجية
ماذا تعرف عن فوائد مشروب القرفة ؟
