التهاب البنكرياس هي حالة مرضية تصيب البنكرياس ، ويصاب ما بين ألف الى 80 ألف شخص كل عام بـ إلتهاب البنكرياس الحاد
البنكرياس هو غدة كبيرة تقع خلف المعدة ، ويؤدي البنكرياس وظيفتين حيويتين، فهو يفرز انزيمات هضمية تحلل الطعام ويفرز هرمونات ( وهي أساساً الانسولين و الجلوكاجون ) تنظم كمية الجلوكوز ( السكر ) في الدم.
في حالة التهاب البنكرياس ، تبدأ الانزيمات الهضمية (التي يفرزها البنكرياس بشكل طبيعي الى الأمعاء) في مهاجمة البنكرياس نفسه وهضمه.
وتقترح الأكاديمية الأمريكية لأطباء العائلة اتباع هذه الطرق للمساعدة في السيطرة على إلتهاب البنكرياس:
إتبع توصيات طبيبك كما وصفها لك بالضبط.
اتبع خطة أكل ترتكز على إختيارات غذاء صحية قليلة الدسم.
لا تدخن أو تشرب الكحول.
إشرب الكثير من الماء.
إعمل مع مستشار الصحي إذا بدا إلتهاب البنكرياس يسبب لك أعراض الكآبة.
ضع أهداف تركز على تخفيف الألم والإجهاد.
