أظهرت دراسة جديدة عن عادات الاسترخاء بين النساء البريطانيات تفاوت كبيرا في أوقات الفراغ والراحة.
وفقا للدراسة فأن ثلث النساء لديهن أقل من ساعة يوميا للراحة. نتائج المسح قد لا تكون مفاجأة إلى أكثر النساء، لكن الدراسة كشفت بأن أكثر النساء لا يملكن وقتا كاف في اليوم للراحة.
المسح، الذي تكفلت به مؤسسة نيلسن لمنتجات الرعاية الصحية الطبيعي، سأل 2372 إمرأة حول وقت راحتهم. فقالت 27 بالمائة منهن بأنهم يملكن أقل من ساعة يوميا للراحة، بينما قالت 12 بالمائة بأنهن لا يملكن وقتا لأنفسهن مطلقا.
بينما قالت ثلث النساء (33 بالمائة) بأنهن يقضين ما بين ساعة إلى ساعتين في الراحة يوميا و19 بالمائة قلن بأنهن تمتعن بأكثر من ذلك بقليل يوميا.
في حين قالت 5 بالمائة بأنهن يحصلن على أكثر من خمسة ساعات يوميا للراحة.
على أية حال كشف البحث أيضا بأنه عندما تحصل النساء على وقت الراحة أخيرا، فأنهن يجدن صعوبة في الاسترخاء. هذا وقت اختارت واحد وتسعون بالمائة من النساء الإجازات المريحة على الخروج الى حفلة، لكن اقل من النصف (46 بالمائة) من النساء اللاتي ذهبن في عطلة للراحة شعرن برغبة في المزيد من وقت الراحة للتعافي بشكل تام.
